Bien-être

Espace Bien-être
L’espace détente en extérieur composé d’un « sauna bulle », d’un « spa nordique » et d’une « douche nature » vous permettra d’être toujours au plus près de l’essentiel.

« Le voyage est un retour vers l’essentiel »

Les soins

Notre équipe est à votre disposition pour faire de votre séjour un moment relaxant et apaisant
Le drainage naturopathique (Maëva)

C’est une technique de massage permettant de déloger les déchets et les toxines des tissus profonds, apportant une réelle sensation de nettoyage de l’intérieur. Il est d’autant plus efficace lorsqu’il est suivi d’une technique d’élimination telle que le sauna. Dans le cadre d’un jeûne c’est un soin idéal pour favoriser l’élimination.

Consultation de naturopathie (Maëva)

La démarche intègre, à l’issue d’une première étape d’anamnèse, la mise au point d’un protocole de cure visant une modification de votre hygiène de vie. Cet entretien vous permettra de retrouver de bonnes habitudes en rentrant chez vous après le jeûne. Faisons le point sur votre santé et votre vitalité !!

Massage thaï aux huiles chaudes (par Cathy)

C’est un massage à la fois doux et profond pour atteindre une détente musculaire en déliant les tensions. Il réunit un grand nombre de mouvements afin d’être varié, complet et de plaire à tous.
Il permet de se libérer du stress quotidien, une heure de détente pour ne plus penser qu’ à l’essentiel lâcher prise.

Massage d’inspiration ayurvédique (Cathy)

Il vise à faire circuler l ‘énergie vitale ou prana, librement dans le corps à travers les nadis, les marmas et les chakras, en agissant par pression et friction .
Il facilite l ‘élimination des toxines, favorise la circulation veineuse, contribue à lutter contre le stress, la fatigue et l’ insomnie. Il vise à rééquilibrer les énergies sur le plan physique et mental pour être bien avec soi même.

Massage des pieds (Cathy)

Le massage des pieds et des jambes proposé est issu de la réflexologie plantaire thaïlandaise.
Il stimule des zones précises de la plante des pieds afin de dénouer le corps, de favoriser et de diffuser l’ énergie.
Il permet d’ atteindre une détente profonde de l’ ensemble du corps, de l’ esprit, de relâcher les tensions musculaires et de diminuer considérablement les jambes lourdes.

Shiatsu (Anne-Sophie)

Technique manuelle japonaise issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise basée sur la relation corps/esprit. Pratiqué au sol sur un futon, le but est de relancer la circulation énergétique par des pressions le long des méridiens d’acupuncture, des étirements et de la respiration. Le shiatsu amène une relaxation profonde, permet d’éliminer les tensions et favorise le système d’auto guérison de l’organisme.

Réflexologie plantaire (Anne-Sophie)

Cette technique consiste à parcourir tout le corps et les organes en exerçant des pressions sur les zones réflexes des pieds. La technique douce est préventive, elle procure de la détente et permet de rééquilibrer l’organisme par son action sur tous les systèmes: nerveux, endocrinien, sanguin et lymphatique. La technique chinoise plus profonde vise à rétablir la circulation énergétique en dégageant et en harmonisant les méridiens.

Ateliers

  • Ateliers infusions et plantes médicinales avec dégustations (dimanche)
  • Hydrothérapie et techniques de naturopathie au quotidien (lundi)
    Cosmétiques maison et création d’un baume (mardi)
  • Découverte de la méditation (mercredi)
  • Création légumes lacto-fermentés (jeudi)
  • Préparation repas reprise alimentaire (vendredi matin)

Soirées conférences/films

  • Présentation de la semaine et introduction au jeûne (samedi)
    Film « le jeûne une nouvelle thérapie » (dimanche)
  • Film « Demain » (lundi)
  • Découverte des produits de la ruche ou en fonction du temps et de la disponibilité des intervenant
  • Soirée découverte des étoiles (mardi)
  • Film « La santé dans l’assiette » (mercredi)
  • Conférence reprise alimentaire (jeudi)

Domaine du coq enchanté
14340 Cambremer
07 64 09 98 84
contact@detoxlareinedespres.fr

@ L’ESSENTIEL Communication 2017

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